Immunsystem

Angeborene und erworbene Abwehr

Zur Immunabwehr gehören zwei eng zusammenarbeitende Bereiche:

• Angeborene Abwehr: Sie ist von Geburt an vorhanden. Dazu zählen unter anderem körperliche Barrieren wie Haut und Schleimhäute sowie verschiedene Abwehrzellen und Botenstoffe. Sie reagiert rasch und erkennt typische Merkmale von Erregern.
• Erworbene Abwehr: Sie entwickelt gezielte Reaktionen gegen bestimmte Erreger. Zu ihr gehören unter anderem B- und T-Lymphozyten. Nach dem Kontakt mit einem Erreger können bestimmte Zellen als Gedächtniszellen erhalten bleiben.

Die Begriffe „angeboren“ und „erworben“ bezeichnen unterschiedliche, miteinander verbundene Teile der Immunabwehr; sie arbeiten nicht unabhängig voneinander.

Organe und Gewebe der Immunabwehr

Abwehrzellen entstehen, reifen und arbeiten an verschiedenen Orten im Körper. Dazu zählen unter anderem:

• Knochenmark: Hier werden Blutzellen gebildet; bestimmte Immunzellen reifen dort heran.
• Thymus: In diesem Organ reifen bestimmte T-Lymphozyten.
• Lymphknoten: Sie sind Teil des Lymphsystems und Orte, an denen Immunzellen mit aufgenommenen Bestandteilen in Kontakt kommen können.
• Milz: Sie gehört zum lymphatischen System und enthält verschiedene Immunzellen.
• Haut und Schleimhäute: Sie bilden Barrieren zwischen dem Körper und seiner Umwelt.
• Lymphgefäße und lymphatische Gewebe: Sie verbinden Bereiche des Abwehrsystems und sind an Transport- und Abwehrvorgängen beteiligt.

Wie eine Immunantwort abläuft

Wenn Abwehrzellen einen möglichen Erreger erkennen, können sie Signale aussenden und weitere Zellen aktivieren. Je nach Situation wirken verschiedene Zellen und Botenstoffe zusammen. Bei einer gezielten Immunantwort können B-Zellen Antikörper bilden; T-Zellen übernehmen weitere Aufgaben in der Abwehr. Der Ablauf ist komplex und hängt unter anderem vom Erreger und vom individuellen Immunsystem ab.

Eine Immunreaktion ist kein einzelner Vorgang und lässt sich nicht an einem allgemeinen „Stärke“-Wert ablesen. Diese allgemeine Beschreibung ist keine Diagnose oder individuelle medizinische Beratung.

Entzündung und Regulation

Eine Entzündung ist eine Reaktion des Körpers, an der Bestandteile des Immunsystems beteiligt sein können. Sie kann beispielsweise mit Wärme, Rötung, Schwellung oder Schmerz einhergehen. Entzündungsreaktionen werden durch verschiedene Signale gesteuert und im Körper reguliert. Anhaltende oder starke Beschwerden sollten medizinisch abgeklärt werden.

Nährstoffe und Produktangaben

Lebensmittel enthalten unterschiedliche Nährstoffe. Welche Zutaten und Mengen in einem Produkt dieser Kategorie enthalten sind, steht auf der jeweiligen Produktseite und der aktuellen Produktkennzeichnung. Die bloße Nennung eines Nährstoffs auf dieser allgemeinen Informationsseite ist keine Aussage über eine Wirkung eines Produkts.

Gesundheitsbezogene Aussagen zu Lebensmitteln dürfen nur verwendet werden, wenn sie für den jeweiligen Stoff und die konkrete Verwendung zulässig sind und die dafür geltenden Bedingungen erfüllt werden. Angaben zu einem Nährstoff sind nicht automatisch auf andere Zutaten oder das Gesamtprodukt übertragbar.

Hinweise zu Nahrungsergänzung

Wenn Sie ein Nahrungsergänzungsmittel verwenden, lesen Sie die Zutatenliste, Mengenangaben, Verzehrempfehlung und Hinweise auf der Verpackung. Überschreiten Sie die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht. Bei Fragen zu Medikamenten, Schwangerschaft, Stillzeit oder möglichen Unverträglichkeiten wenden Sie sich an eine medizinische Fachperson oder eine Apotheke.

Häufige Fragen